..har jag haft idag. Började dagen med en springtur, dock ingen jättelång, för jag hade knappt sovit alls, så gav mig mest ut av rastlöshet. Var dock väldigt skönt, fortfarande mörkt och så började det regna. Ganska ordentligt. Det var ett härligt sätt att vakna.

Sedan har vi fortsatt utbildningen från igår, gjort anti-cellulit behandlingar med peeling, massage och body wrap. Roligt att få lära sig såna saker också :) sedan hade jag en 25 min ryggmassage, en 75 min aromamassage och efter lunch en duo chokladmassage. Den var rolig. :)

Måste visa er bilder från ansiktsmasken jag berättade kort om igår. Först fick jag en "vanlig" mask i ansiktet, anpassad efter hudtyp, sedan la de en slags gasbinda över den och började smeta ut en varm havregegga över ansiktet. Först övre delen av ansiktet, då var det fortfarande okej, även om det kändes skumt.



När denna var lagd vek de upp väven över masken och gjorde likadant på undre halvan. Det var då det var obehagligt. Masken låg över munnen så jag kunde inte prata och på halsen så det kändes som jag inte kunde andas. Panikångest. Masken är som jag sa svindyr, men även om jag fick betalt skulle jag inte utsätta mig för den igen. Det var hemskt och jag trodde jag skulle slita bort den, men jag försökte lugna mig själv, för för mig var det stort att lyckas övervinna paniken. Usch. Jag mår dåligt bara jag tänker på den. Men, jag fick en bild och den ser ju ganska rolig ut, så att kunna bjuda på den gör det lite värt det ;) varsågoda, Mumien Lisah :-P




Efter vi slutat idag tränade jag. Rygg idag och det gick bättre än första ryggpasset. Var kul =) jag tror faktiskt rygg är det roligaste. Eller, så säger jag om alla pass :-P

saknar gymmet hemma litegrann.. eller ganska mycket. Om jag kunde flytta hit det vore toppen. Saknar folket där, vikterna, speglarna, min träningskompis Elin . . . alltihop.. :´-(

Jag hatar att inte kunna träna som jag vill. När jag vill. Hur jag vill. Och att inte kunna äta som jag vill, när jag vill hur jag vill. Fast samtidigt är det säkert på något sätt bra. Jag är ju så otroligt strukturerad hemma. Nästan för strukturerad. Kanske är det bra att öva på att släppa lite på tyglarna. Kunna vara mer flexibel. Men det är svårt. Och förbannat jobbigt. Men jag tränar på det. Och jag lär mig något nytt varje dag . . .

För att tänka på annat ska ni få se några bilder på omgivningen här. :) detta är receptionen på spat



Duo-behandlingsrummet ;-D



och detta är innergården där vi har vårt hus :)





Nej, nu ska jag dra mig, men skriver snart igen. Kanske imorn, annars på söndag, för då är jag ledig. Igen ;-D
PUUSSS <3